生産性

Plant-Based Diet(野菜、植物中心の食事、ヴィーガン)

【ダーティダズン、クリーン15 最新リスト2021】アメリカの野菜・果物の農薬残留の多いもの少ないもの

本日の内容はこちらの動画でも解説しています。 今回は、アメリカで野菜や果物を買う時、もしくはアメリカから輸入された野菜や果物を買う時に知っておきたい、アメリカの残留農薬が多い野菜や果物、そして残留農薬の比較的少ない野菜や…

仕事、キャリア

【管理栄養士、ヘルスコーチ起業】起業して活躍したい人へ!ノウハウやテクニックよりも大切なこと

今回の内容は、こちらの動画でも解説しています。 起業して活躍したい管理栄養士・ヘルスコーチの方にとって、ノウハウやテクニックよりも大切なことがあります。 結論を言うと、ノウハウやテクニックよりもまずは、自分の健康や幸せに…

The Institute for Integrative Nutrition (IIN™️、ホリスティック栄養学校) 

ホリスティック栄養学のストレスない食事術。クラウディングアウト。 ”Crowding out” instead of “Cutting out”

本日の内容は、こちらの動画でも解説しています。 体によくないものを減らす あなたは、ついついよくないと分かっていても体によくないものを食べてしまうことってありませんか?もちろんたまにであれば、全く問題ありません。でもそれ…

栄養士・管理栄養士・ヘルスコーチの方へ

栄養士・管理栄養士の資格があった方がヘルスコーチの仕事に有利か?

今日は「栄養士資格があった方がヘルスコーチ は有利か?」というお話をします。 これからヘルスコーチ を目指している人で私に相談に来られる方のおそらく80%以上の方から同じようなことを聞かれます。 「栄養士や管理栄養士の資…