成長したい時アカウンタビリティパートナーをつけよう【ホリスティック栄養学・心の栄養】
本日の内容は、こちらの動画でも解説しています。 今回は、ホリスティック栄養学の中でも心の栄養や自己成長の部分に繋がる、「アカウンタビリティパートナー」についてお伝えします。 自分ひとりではなかなか継続できない、もっと成長…
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今回の内容は、こちらの動画でも解説しています。 願望を叶えるための4つのヒント メール講座やLINEなどで学生の方から、とても多く相談される内容があります。 それは、やりたいことがあるのにまだ経験も無く、親や周りからは「…
今回の内容は、こちらの動画でも解説しています。 自信がない、恥ずかしいが一瞬でなくなり、全て(ホリスティック)に繋がるマインドとは? 私のクライアント様や、メルマガの読者様から、恥ずかしくてなかなか自分が行動に出せないこ…
今日の内容は、こちらの動画でもお伝えしています。 https://youtu.be/fmEjzDNHA0Y 1日が楽しく、生産性も上がる朝の習慣 今日は、管理栄養士・ヘルスコーチ でもある私がここ数ヶ月(数年続けているも…
あなたにとって行動力を上げてくれる言葉は何ですか? 私は2005年の4月からニューヨークに住んでいます。 様々な人種が集まったニューヨーク、ずっと住んでても日々、面白いことの連続ですね。 でも実は、夏はゴミの匂いがきつか…
どこまでがあなたの限界ですか? ◆今日のヒントになったストーリー◆ 娘がまだ小学校1年生ぐらいの頃、ある日こんな質問をしてきました。 「Trillion(1兆)の次は何?」 私は割と数学が好きなので、(と言っても今ではほ…
あなたの今の目標は何ですか? 1年前の目標は何でしたか? 1年後の目標はどうなりますか? ◆今日のヒントになったストーリー◆ 「目標はコロコロ変わってもいい。要は常に希望を持ってその都度目標に向かって進んでいればいいんだ…
あなたが一年前に願っていたことは何ですか? その願いは今、叶っていますか? ◆今日のヒントになったストーリー◆ 今から約1年ちょっと前の2018年3月17日。 その日に発行した私のメルマガのタイトルは、「幸運を作ること」…
「この本、お母さんは読めないから借りちゃダメ!」 数年前、職場近くのこのニューヨーク公共図書館で娘の本を借りるためにここの子供図書館にいた時に聞こえた日本語。 見ると4歳くらいの男の子がロシア語の本を借りたがって泣い…