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タイムマネジメント
管理栄養士・ホリスティックヘルスコーチ の私の朝の習慣（1日が楽しく、生産性も上がる！）
コンテンツ1 1日が楽しく、生産性も上がる朝の習慣1.1 ①ベッドで自分と向き合う1.2 ②水を飲む1.3 ③散歩、ラジオ体操1.4 ④朝ごはんを食べる1.5 ⑤クライアント様とのセッションやセミナー1.6 ⑥書く作業と…
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スピリチュアリティ
直感を効果的に使う方法
コンテンツ1 効果的に直感を使うことがなぜ大事なのか？1.1 直感とは？1.2 直感と深い関係がある潜在意識の話1.3 直感はすぐ使わないと忘れてしまう2 直感が出てきたときに陥りやすい罠3 効果的に直感を使う方法4 お…
新型コロナウイルス関連
新型コロナウイルスの時だけでなく、一生使える免疫力も生産性も高める食事バランスと免疫力を高める食材2つ
コンテンツ1 新型コロナウイルスの時だけじゃない！免疫力も生産性も高める食事2 免疫力も生産性もアップする超簡単食事バランス3 完璧に食べなくてもいい！80：20ルール4 免疫力、生産性を高めるには食事バランスだけではな…
新型コロナウイルス関連
Social Distance (ソーシャルディスタンス）だけでなく、Slipstream（スリップストリーム）にも注意！
オランダとベルギーの研究者達の研究で、彼らは、屋外で運動している場合でも、スリップストリームと呼ばれるものを通じてコロナウイルスにさらされる可能性があることを示すシミュレーションを作成しました。 ソーシャルディスタンスは…
新型コロナウイルス関連
新型コロナウイルス NY、フロリダ、私達の状況、不安を少しでも和らげるために
コンテンツ1 日本の皆さんにまずお伝えしたいこと2 不安を少しでも和らげるために3 NY州のコロナウイルスに関しての状況3.1 新型コロナウイルスのNY州のこれまでの状況（2020年4月11日現在まで）3.2 NY州知事…
栄養士・管理栄養士・ヘルスコーチの方へ
ホリスティックヘルスコーチング：人生のバランス(Circle of Life、サークルオブライフ、Wheel of Life、人生の輪）チェックシート無料ダウンロードと人生のバランス改善のコツ
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スピリチュアリティ
予約困難なハバスパイの予約。幸運の掴み方。
プロフィール
・米国代替医療協会公認ホリスティックヘルスコーチ
・公認統合栄養ヘルスコーチ
・管理栄養士
14歳の時に摂食障害を体験したことをきっかけに、心と体の関わりについて興味を持ち、管理栄養士の免許を取得。
大学卒業後渡米。未婚シングルマザー、レストランビジネス業界で仕事をする傍ら、ホリスティックヘルスコーチの資格を取得。シングルマザー11年目にして結婚。
ただの栄養学だけでなく、精神や幸せまで改善する幸せパフォーマンスを上げるセッション、ホリスティック栄養学をさらに進化させたメソッドとビジネススキルを手に入れられるビジネスコースを提供している。
NY在住。
ホリスティックヘルスコーチ
私はシングルマザーで子育てと仕事の両立の傍ら、世界最大の栄養学校、The Institute for Integrative Nutritionで、栄養学だけでなく健康や幸せを取り巻く全てのことに繋がるホリスティック栄養学を学びました。
ビジネス、マーケティング
IIN™️卒業後、IIN Advanced Business Course（IIN上級ビジネスコース）で、ビジネス、マーケティングを深く学び、全世界313名の卒業生のうちビジネス実績トップ10に選ばれました。ここで実践したことも生かし、管理栄養士、美容系・健康系のコーチ、コンサルのためのビジネスコンサルもしています。
英語で栄養学を学び、ヘルスコーチになろう！
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