環境毒素と妊娠・出産

2021.08.21 Misaki Harr

不妊症の環境的原因の一つには、家庭用電化製品の化学物質への暴露も含まれます。自然妊娠は、これらの影響を最小限に抑えることができます。私たちの環境の変化と私たちの健康への影響は、何十年もの間、懸念されてきました。多くの人…

【管理栄養士・ヘルスコーチ】社会から取り残されていると感じるママへ

2021.07.25 Misaki Harr

今日の内容は、こちらの動画でも解説しています。子育てが忙しいママのお悩み今回は、私のセッションやカウンセリングでよくあるご相談、【子育て中、育児で忙しく、社会から取り残されていると感じてしまう】に関して。妊娠、…

2019.08.19 Misaki Harr

今日は、管理栄養士・ヘルスコーチらしく（笑）、アップルパイを使って、パイ（π）が３.14であることを子供にも分かりやすく説明できるように、食育と算数のお勉強です。動画でも説明していますので、こちらから見て…

2019.07.25 Misaki Harr

2019.06.24 Misaki Harr

本当はまたやりたいけど、長いことやってなくて、なかなか手をつけられない「ブランク」のあるものはありますか？もう一度社会復帰したい、以前やっていたことで独立してみたいけど「ブランク」があるから踏み出せない、という人が結構…

2019.06.23 Misaki Harr

2019.06.13 Misaki Harr

11歳の私の娘が通っているニューヨークのミドルスクール、Louis Armstrong Middle School (ルイス・アームストロング・ミドルスクール）は、NYのミドルスクールの中でもトップ２０％に…

2019.05.16 Misaki Harr

あなたは食べることを楽しんでいますか？誰と楽しんでいますか？ ◆今日のヒントになったストーリー◆ 私は今は食べたいものを食べたいだけヘルシーに美味しく楽しく食べています。でも実は私が14歳の頃、食べるのが怖い、…

2019.04.20 Misaki Harr

どこまでがあなたの限界ですか？ ◆今日のヒントになったストーリー◆ 娘がまだ小学校1年生ぐらいの頃、ある日こんな質問をしてきました。「Trillion（１兆）の次は何？」私は割と数学が好きなので、（と言っても今ではほ…

2019.04.18 Misaki Harr

普段の生活の中で、できない理由と、できる理由、あなたはどっちを多く考える人ですか？ ◆今日のヒントになったストーリー◆ ちょうど２年ほど前に、私の娘が、ミドルスクールの不合格通知をもらいました。私たちが住むニューヨーク…