ニューヨークのミドルスクール、ルイス・アームストロング・ミドルスクール：宿題少なく、子供達の自発性が伸びる！

2019.06.13 Misaki Harr

11歳の私の娘が通っているニューヨークのミドルスクール、Louis Armstrong Middle School (ルイス・アームストロング・ミドルスクール）は、NYのミドルスクールの中でもトップ２０％に...

「食」は人を良くすると書く。大切な人と食を楽しむと幸せになれる。

2019.05.16 Misaki Harr

あなたは食べることを楽しんでいますか？誰と楽しんでいますか？ ◆今日のヒントになったストーリー◆ 私は今は食べたいものを食べたいだけヘルシーに美味しく楽しく食べています。でも実は私が14歳の頃、食べるのが怖い、...

2019.04.30 Misaki Harr

主婦や子育て中の人はお金を出さない、と思っていませんか？ ◆今日のヒントになったストーリー◆ 冒頭の写真は６年前の私。私が学んだホリスティック栄養学校で一緒に学んだ人たちと、帽子を被っているのはその学校の創設者です。当...

2019.04.20 Misaki Harr

どこまでがあなたの限界ですか？ ◆今日のヒントになったストーリー◆ 娘がまだ小学校1年生ぐらいの頃、ある日こんな質問をしてきました。「Trillion（１兆）の次は何？」私は割と数学が好きなので、（と言っても今ではほ...

2019.04.18 Misaki Harr

普段の生活の中で、できない理由と、できる理由、あなたはどっちを多く考える人ですか？ ◆今日のヒントになったストーリー◆ ちょうど２年ほど前に、私の娘が、ミドルスクールの不合格通知をもらいました。私たちが住むニューヨーク...

2019.03.30 Misaki Harr

家族が悩みや問題を抱えていたら、どう対処しますか？ ◆今日のヒントになったストーリー◆ 私の家族はちょっとユニークです。私と、11歳になる娘はもちろん血が繋がっていますが、去年結婚した私の夫と娘は血の繋がりはありません...

2019.03.04 Misaki Harr

乳製品に関して、色んな議論があるけど、日本の食事摂取基準や食事バランスガイド、アメリカ農務省（USDA)の食事ガイドラインには乳製品が入っていますね。　でも、The Harvard School of Public H...

2019.02.28 Misaki Harr

　「この本、お母さんは読めないから借りちゃダメ！」数年前、職場近くのこのニューヨーク公共図書館で娘の本を借りるためにここの子供図書館にいた時に聞こえた日本語。　　見ると４歳くらいの男の子がロシア語の本を借りたがって泣い...

2019.02.27 Misaki Harr

子供の時から人に何かを教えることが大好きだった私。小学校低学年まで、休みの日は父と一緒にしていた学校ごっこが楽しくて仕方なかったです。そんな私は今、ホリスティックヘルスコーチングと管理栄養士やヘルスコーチの方の...

2019.02.23 Misaki Harr

以前、ブログで、「食育で円周率の求め方まで学べる！食育は家庭から」という記事を書き、結構反響をいただきました。その時の記事はこちら。https://misakiharada.com/post-280/ 今日は、先ほ...