ホリスティック栄養学（心と体の栄養学）

ホリスティック栄養学（心と体の栄養学）

【ホリスティック栄養学】心と体、脳の健康。アルコール、適量はなし？実は少量でも脳に悪影響。私達夫婦が飲酒をやめての大変化。

2022.11.16 Misaki Harr

本日の内容はこちらの動画でも解説しています。 今日はホリスティック栄養学の中でも、心にも体にも脳の健康にも影響を及ぼす、アルコールについて。 これをお読みのあなたは、アルコールを飲みますか？ 私はアルコール好きの人が多く...
ホリスティック栄養学（心と体の栄養学）

【ホリスティック栄養学】食べ物と心の繋がり（エモーショナルイーティング、過食、ホリデーシーズンの一時的な食べすぎにも）

2022.11.09 Misaki Harr

食べ物と心の繋がり 私が学んだ世界最大のホリスティック栄養学校（https://misakiharada.com/holistichealth-iin/）では、食べ物と感情の繋がりについても学びます。 過食症、ダイエット...
ホリスティック栄養学（心と体の栄養学）

ホリスティックな観点で見る、職場で心と体の健康を保つ６つの秘訣

2022.09.10 Misaki Harr

本日の内容はこちらの動画でも解説しています。 私達の生活の中で、「仕事」に多くの時間を取られているという人は少なくないと思います。 フルタイム会社勤務の方は、平均して一日８時間、週４０時間、月２０日など、多くの時間を仕事...
お客様の声

フォロワー19倍・月商7桁も！幸せパフォーマンスコーチ養成講座受講生 ヨガ講師：川畑舞夕さん

2022.08.27 Misaki Harr

今回は、ホリスティック栄養学の考えを元にした、セルフコーチング・コーチング力とビジネスも学べる、「幸せパフォーマンスコーチ養成講座」を受講された、ヨガ講師の川畑 舞夕さんにインタビューさせていただきます。　 インタビュー...
ホリスティック栄養学（心と体の栄養学）

私の摂食障害からの回復の体験談（原因、症状と経緯、ホリスティック栄養学）

2022.08.17 Misaki Harr

今回の内容は、こちらの動画でも解説しています。 私が管理栄養士を目指すきっかけにもなった摂食障害の経験 今日は私が摂食障害の時の体験談、そこから回復した経緯をお伝えします。 ここでお伝えすることは、あくまで私の体験談であ...
お客様の声

美容・健康の資格を活かすための商品・ビジョンが明確に　幸せパフォーマンスコーチ養成講座受講生　山本有香さん

2022.06.24 Misaki Harr

今回は管理栄養士・ヘルスコーチ、その他健康や幸せを広げるお仕事をしたい方のためのホリスティック栄養学の考えを元にした、セルフコーチング・コーチング力とビジネスも学べる「幸せパフォーマンスコーチ養成講座」を受講された、山本...