【ホリスティック栄養学】心と体、脳の健康。アルコール、適量はなし?実は少量でも脳に悪影響。私達夫婦が飲酒をやめての大変化。
本日の内容はこちらの動画でも解説しています。 今日はホリスティック栄養学の中でも、心にも体にも脳の健康にも影響を及ぼす、アルコールについて。 これをお読みのあなたは、アルコールを飲みますか? 私はアルコール好きの人が多く…
本日の内容はこちらの動画でも解説しています。 今日はホリスティック栄養学の中でも、心にも体にも脳の健康にも影響を及ぼす、アルコールについて。 これをお読みのあなたは、アルコールを飲みますか? 私はアルコール好きの人が多く…
食べ物と心の繋がり 私が学んだ世界最大のホリスティック栄養学校(https://misakiharada.com/holistichealth-iin/)では、食べ物と感情の繋がりについても学びます。 過食症、ダイエット…
今回は、ホリスティック栄養学の考えを元にした、セルフコーチング・コーチング力とビジネスも学べる、「幸せパフォーマンスコーチ養成講座」を受講された、田邉麻有さんにインタビューさせていただきます。 インタビューはこちらの動…
今回は、ホリスティック栄養学の考えを元にした、セルフコーチング・コーチング力とビジネスも学べる、「幸せパフォーマンスコーチ養成講座」を受講された、仙田りほさんにインタビューさせていただきます。 インタビューはこちらの動…
本日の内容はこちらの動画でも解説しています。 私達の生活の中で、「仕事」に多くの時間を取られているという人は少なくないと思います。 フルタイム会社勤務の方は、平均して一日8時間、週40時間、月20日など、多くの時間を仕事…
今回の内容は、こちらの動画でも解説しています。 私が管理栄養士を目指すきっかけにもなった摂食障害の経験 今日は私が摂食障害の時の体験談、そこから回復した経緯をお伝えします。 ここでお伝えすることは、あくまで私の体験談であ…
ホリスティック栄養学の考えを元に、セルフコーチング、コーチングや栄養指導、お仕事や起業にも役立つ 「幸せパフォーマンスコーチ養成講座」や 「ホリスティックヘルスコーチング」など、 私の今の仕事は、日常全てが仕事に繋がる仕…
本日の内容は、こちらの動画でも解説しています。 今回は、ホリスティック栄養学の中でも心の栄養や自己成長の部分に繋がる、「アカウンタビリティパートナー」についてお伝えします。 自分ひとりではなかなか継続できない、もっと成長…
更新!2023年最新版はこちら 本日の内容は、こちらの動画でも解説しています。 今回は、アメリカで野菜や果物を買う時、もしくはアメリカから輸入された野菜や果物を買う時に知っておきたい、アメリカの残留農薬が多い野菜や果物、…
今回の内容は、こちらの動画でも解説しています。 願望を叶えるための4つのヒント メール講座やLINEなどで学生の方から、とても多く相談される内容があります。 それは、やりたいことがあるのにまだ経験も無く、親や周りからは「…