人間関係のモヤモヤを1分で解消!ホリスティック栄養学の考えも含めたモヤモヤ解消簡単ワーク
日々の生活の中で、パートナー、友人、家族、同僚などとのやり取りにモヤモヤを感じることはありませんか?特に人間関係のストレスは、心にも体にも負担をかけます。 今回は、ホリスティック栄養学の考えを取り入れながら、私も実際に実…
日々の生活の中で、パートナー、友人、家族、同僚などとのやり取りにモヤモヤを感じることはありませんか?特に人間関係のストレスは、心にも体にも負担をかけます。 今回は、ホリスティック栄養学の考えを取り入れながら、私も実際に実…
「彼から連絡が来ない…」「返事が遅い…」 こんな時、ふと「愛されていないのかな?」と思ったことはありませんか? 特にパートナーシップにおいて、何か問題が発生すると、「私って嫌われてるのかな?」と、その問題をすぐに愛と結び…
パートナーシップで使えるホリスティック栄養学の考えを考慮したコミュニケーションスキル(自分が話す側の時) ホリスティック栄養学の中でも心の栄養として大切にされているパートナーシップに関して、シリーズでお届けしていますが、…
今日は、ホリスティック栄養学の考えを元にした、セルフコーチング・コーチング力とビジネスも学べる、「幸せパフォーマンスコーチ養成講座」を受講された、LINAさんの感想をご紹介します。 腸活でインナービューティーを叶える専門…
本日の内容はこちらの動画でインタビュー内容を観れます。 今日は、ホリスティック栄養学の考えを元にした、セルフコーチング・コーチング力とビジネスも学べる、「幸せパフォーマンスコーチ養成講座」を受講された、食とお料理のコーチ…
本日の内容はこちらの動画でインタビュー内容を観れます。 今日は、ホリスティック栄養学の考えを元にした、セルフコーチング・コーチング力とビジネスも学べる、「幸せパフォーマンスコーチ養成講座」を受講された、ライフ&ヘルスコー…
本日の内容はこちらの動画でも解説しています。 今回は、アメリカで野菜や果物を買う時、もしくはアメリカから輸入された野菜や果物を買う時に知っておきたい、アメリカの残留農薬が多い野菜や果物、そして残留農薬の比較的少ない野菜や…
本日の内容はこちらの動画でインタビュー内容を観れます。 今日は、ホリスティック栄養学の考えを元にした、セルフコーチング・コーチング力とビジネスも学べる、「幸せパフォーマンスコーチ養成講座」を受講された、管理栄養士・DNA…
本日の内容はこちらの動画でインタビュー内容を観れます。 今日は、ホリスティック栄養学の考えを元にした、セルフコーチング・コーチング力とビジネスも学べる、「幸せパフォーマンスコーチ養成講座」を受講された、小児科医/ホリステ…
ホリスティック栄養学の中でも、心と体の健康を保つことでよく話題になるのが、長寿地域、ブルーゾーンに関して。2024年3月、私は長寿地域ブルーゾーンの中、コスタリカのニコヤ半島に行ってきました。今回は、ニコヤ半島でも見てき…