今回は、管理栄養士・ヘルスコーチ、その他健康や幸せを広げるお仕事をしたい人のためのセルフコーチング力・コーチング・ビジネスサポートの「幸せパフォーマンスコーチ養成講座」の卒業生であり、管理栄養士のYさんにインタビューを行いました。
インタビューはこちらの動画でも見ることができます。
Yさんからのコメント：
①なぜ、ハー美咲のセッションを受講されましたか？セッションを受ける前のお悩み、状況を教えてください。
最初に、美咲さんの講座内容を伺った時に、人それぞれの生き方や個性を尊重しながらというところにすごく惹かれました。私は管理栄養士なので、（食の）栄養学とかそういったところのサポートの仕方だとか整え方はなんとなくは心得ていたんですが、どうしてもそれだけじゃ足りない部分があるっていうのは薄々はなんとなくは気づいていたんですけど、それがしっかりと体系化されていたり言語化されているホリスティック栄養学の考え方に惹かれて、また自分自身セルフコントロール、セルフケアをしたいなというちょうどそういう時だったので受講しました。
②ハー美咲のセッションで得た成果・変化を具体的に教えてください。
自分との付き合い方や家族との関係が良くなりました。元々悪いというわけではなかったんですが、今までは自己犠牲的というか、何かあれば結構自分のせいにしてしまったり、それでぐるぐる悩んで解決したいんだけど解決できないというループにはまりやすいような思考だったので、それがなくなったことで関係がよくなったのはあります。具体的に言うと、自分と他人の課題を分けて考えられるようになりました。自分のことは自分のこと、自分で解決できないことは人のこと、と分けて考えられるようになりました。何か困難があったときに慌てなくなりました。
③セッションで「うれしかったこと、感動したこと、ハー美咲の人柄感想」など教えてください。
どんなに困難な状況や落ち込んだ時でも、いいところ、できているところを一緒に考えてくださったり、私のことをいつでも信じて下さること、応援して下さっているのが本当にありがたく、安心して色々なことに挑戦することができました。
④「1人でやった時」や「他のサービスでやった時」との違いはどこですか？
他のサービスはノウハウを教えるだけのところが多いです。受ける人はみんなそれぞれ生活もあるし、一人一人違うというところがありながら、ただアドバイスや指導方法といったところはどうしても一辺倒なところが多いので、やろうと思った時にやっぱり動けないっていうことが結構あるんじゃないかなと思いました。それが、美咲さんの個別セッションですと、一人一人の状況をまずお話した上で、じゃあ今どういう状況か、どういう状態かというこちらの状態をまずお話しした時に、それを美咲さんが組んでくださって、じゃあどうしましょうかということを一緒に提案してくださったり、取り組みやすいようにセッティングをしてくれるような、お膳立てをしてくれるような形だったので、多分それは1人だとできなかったんじゃないかと思います。やっぱり自分のことは自分では見えないので、外側から見てもらって、一人一人に合わせたアドバイスがすごくありがたかったです。
⑤ハー美咲のセッション・講座を検討している方、迷っている方に一言お願いします。
迷っているなら、体験セッションをすぐ受けてみてください。 文章だけだと伝わらない人柄だとか雰囲気だとかあると思います。身構えて一歩踏み出せない方もいらっしゃると思います。迷っているなら一度体験セッションを受けてみて欲しいと思います。1人で悩むこともなくて角度を変えて見てもらえることで分かることもきっとあると思います。
⑥講座で学んだ中で、何が一番役に立ちましたか？
一番は正直決めづらいです。私はオンラインコースから受講していたのですが、ライフバランスシートというのがあり、自分の生活の中でちょっと良くないなと思うことがある時にどこが乱れているか定期的にセルフチェックできたのがすごく良かったです。
Yさん、ありがとうございます！これからもご活躍を心より応援しています＾＾
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