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今回は管理栄養士・ヘルスコーチ、その他健康や幸せを広げるお仕事をしたい方のためのホリスティック栄養学の考えを元にした、セルフコーチング・コーチング力とビジネスも学べる「幸せパフォーマンスコーチ養成講座」を受講された、山本有香さんにインタビューさせていただきます。
インタビューはこちらの動画でも見ることができます。
山本有香さんのインタビュー内容まとめ：
①なぜ、私のセッション・講座を受講されましたか？セッションを受ける前のお悩みや状況を教えてください。
美容や健康関係の資格をいくつか独学で勉強し、将来的に資格を生かした仕事をしていきたいと思っていましたが、なかなか生かす事ができていませんでした。
どう始めたら良いか、やり方が分らず、自分には何ができるのかビジョンが見えずに悩んでいたので、サポートしてくれる所を探しているところ美咲さんを見つけました。
②ハー美咲のセッションや講座で得られた成果・変化を具体的に教えてください。
どちらかというと、ネガティブ思考なので「自分にはできないな」と自分で決めつけてしまい、やりたいことなども深く考えずに、最初から諦めてしまうところがありました。
講座を受けてからは、将来「できるか、できないか」ではなく、「自分の思いのまま」気持ちに正直に、自分の声をしっかりキャッチできると、本当は何がしたいのかが自然と分るようになりました。
そのおかげで、人間関係や日常生活すべてがとても楽になった感じがして、ポジティブになり、あまりネガティブに考えることがなくなりました。
③セッションや講座で「嬉しかったこと、感動したこと、ハー美咲の人柄や感想」など教えてください。
美咲さんは本当に親身に聞いてくれる印象がとてもあります。
初対面の私は本当に緊張していて、講座を受ける時も「素人の私に一体何ができるのかな？」という所からでしたが、全く気にせずにしっかりサポートしてもらいました。
講座で月に2回ぐらいZoomでお会いしましたが、その時間がとても安心感があり、本当に心強かったことが一番嬉しかったです。
④「1人でやった時」や「他のサービスでやった時」との違いはどこですか？
美咲さんが初めての講座でしたが、その後、知り合いに教えてもらい自己啓発のような講座を受けてみました。
その講座では、自分を奮い立たせるといいますか、自分のエネルギーを使って頑張っていくという雰囲気で私には合いませんでした。
その点では、美咲さんの講座は本当に気持ちがラクでいられて、自分のペースでできるので、モチベーションも下がらずに「やらなければいけない」というのが少ないので、「こんなに楽しくできるんだ」と思いながら参加することが出来ました。
少しずつですが、自分なりに夢に近づけるような実感もあり、美咲さんも助けてくださいますし、講座の方々もみんな良い人が多くて受けて本当に良かったと思います。
（ハー美咲）：
私自身、エネルギーをすごく効率的に使いたい人なので、「頑張らなきゃ」というエネルギーは無駄ではありませんが、向かってる所が少しずれてるものになっていたりすると、私も何か違うなと思うことがあります。
自分が行きたいところに行くことができる様に、エネルギーを取っておきたいので、何々しなければならないという「have to～」感覚のものを強制したり、皆さんに押し付けたりというのはあまり好きではないです。
確かにラクなのに進めるという感覚はとても大事だなと思います。
⑤ハー美咲のセッション・講座を検討している方、迷っている方に一言お願いします。
最初はどうしても自分ができるかどうか悩んでしまい、始めてみて結局できなかったらどうしようと考えて、私も自分に蓋をしてしまいがちでした。
結果的に受講してとても良かったと思うので、美咲さんの人柄もありますが、結果は考えていても実際にやってみないと分らないですし、それが自分の無駄にはならないと思うので、信じて思い切ることがとても大事だと思います。
焦らずに自分が夢を叶えるまでの大事な道のりだと思って、勢いに任せても自分を信じて美咲さんを信じてやってみると絶対にできると思います。
⑥コース・講座を学んだ中で、何が一番役に立ちましたか
私が持っている資格を、どういう風に自分のやりたいこと併せていけるかが全然見えていませんでしたが、講座を受けている方や、美咲さんの話を聞いて、自分のやりたいこと・商品として自分のやりたいことのビジョンが見えてきたことがとても良かったです。
ある程度目標ができて、そこに毎月の講座を受けて肉付けしていき、だんだんと完成して行くことができました。
少し見失ってた所もありましたが、それが具体的に考えられるようにもなったので、こうやって考えていけばいいんだと分かったことが本当に私には良かったです。
山本有香さん、ありがとうございました。これからもご活躍を心より応援しています。
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