ヘルスコーチ

ホリスティック栄養学（心と体の栄養学）

ホリスティックな観点で見る、職場で心と体の健康を保つ６つの秘訣

2022.09.10 Misaki Harr

本日の内容はこちらの動画でも解説しています。 私達の生活の中で、「仕事」に多くの時間を取られているという人は少なくないと思います。 フルタイム会社勤務の方は、平均して一日８時間、週４０時間、月２０日など、多くの時間を仕事…
ホリスティック栄養学（心と体の栄養学）

私の摂食障害からの回復の体験談（原因、症状と経緯、ホリスティック栄養学）

2022.08.17 Misaki Harr

今回の内容は、こちらの動画でも解説しています。 私が管理栄養士を目指すきっかけにもなった摂食障害の経験 今日は私が摂食障害の時の体験談、そこから回復した経緯をお伝えします。 ここでお伝えすることは、あくまで私の体験談であ…
The Institute for Integrative Nutrition (IIN™️、ホリスティック栄養学校）　

成長したい時アカウンタビリティパートナーをつけよう【ホリスティック栄養学・心の栄養】　

2022.05.05 Misaki Harr

本日の内容は、こちらの動画でも解説しています。 今回は、ホリスティック栄養学の中でも心の栄養や自己成長の部分に繋がる、「アカウンタビリティパートナー」についてお伝えします。 自分ひとりではなかなか継続できない、もっと成長…
食べ物の選択

【ダーティダズン、クリーン15　最新リスト2022】アメリカの野菜・果物の農薬残留の多いもの少ないもの

2022.04.17 Misaki Harr

更新！2023年最新版はこちら 本日の内容は、こちらの動画でも解説しています。 今回は、アメリカで野菜や果物を買う時、もしくはアメリカから輸入された野菜や果物を買う時に知っておきたい、アメリカの残留農薬が多い野菜や果物、…
お客様の声

卒業生インタビュー：ワクワク習慣ノートで目標が叶い、講座生との出会いで世界が広がった！幸せパフォーマンスコーチ養成講座卒業生　産前〜産後栄養コーチ・MKさん

2021.10.21 Misaki Harr

本日の内容は、こちらの動画でもみれます。 幸せパフォーマンスコーチ養成講座卒業生インタビュー 今回は、管理栄養士・ヘルスコーチ、その他、健康や幸せを広げるお仕事をしたい方のためのセルフコーチング・コーチング力・ビジネスと…
人間関係

ホリスティック栄養学：愛の栄養（ビタミンL）。穏やかで安定した愛と健康上の利点10個と長期的な愛を育むコツ

2021.09.02 Misaki Harr

この世で一番強いエネルギー、愛がもたらすもの 愛はすべてを変える！とよく言われますよね。あの有名な物理学者、アインシュタインも、世界を癒やし、この世で一番強力なエネルギーは、愛のエネルギーだと言っていたそうです。それくら…