栄養士・管理栄養士・ヘルスコーチの方へ

栄養士・管理栄養士の資格があった方がヘルスコーチの仕事に有利か？

2020.09.08 Misaki Harr

今日は「栄養士資格があった方がヘルスコーチ は有利か？」というお話をします。 これからヘルスコーチ を目指している人で私に相談に来られる方のおそらく80％以上の方から同じようなことを聞かれます。 「栄養士や管理栄養士の資...
食べ物の選択

全てオーガニックでなくてもOK？アメリカの農作物、農薬残留の多いもの、少ないもの（ダーティダズン、クリーン15）2020年版

2020.08.27 Misaki Harr

コンテンツ1 【アップデート！】2022年最新版はこちら2 残留農薬の注意点3 オーガニックに関して3.1 オーガニックの利点4 アメリカの農作物、残留農薬の高いものと低いもののリスト4.1 ダーティダズン（残留農薬の高...
新型コロナウイルス関連

コロナなどの感染症だけでなく、一生使える免疫力も生産性も高める食事バランスと免疫力を高める食材2つ

2020.04.16 Misaki Harr

コンテンツ1 新型コロナウイルスの時だけじゃない！免疫力も生産性も高める食事2 免疫力も生産性もアップする超簡単食事バランス3 完璧に食べなくてもいい！80：20ルール4 免疫力、生産性を高めるには食事バランスだけではな...
新型コロナウイルス関連

Social Distance (ソーシャルディスタンス）だけでなく、Slipstream（スリップストリーム）にも注意！

2020.04.12 Misaki Harr

オランダとベルギーの研究者達の研究で、彼らは、屋外で運動している場合でも、スリップストリームと呼ばれるものを通じてコロナウイルスにさらされる可能性があることを示すシミュレーションを作成しました。 ソーシャルディスタンスは...