人間関係

ホリスティック栄養学：人間関係の栄養。ハーバード大学が 80年近くに渡る研究で明らかにした 、人生を長く、幸せにするものとは？

2020.11.12 Misaki Harr

コンテンツ1 ハーバード大学の80年近くの長期研究、人生を幸せにするものは？1.1 1．周りとの繫がりは 健康に本当に良いという事1.2 2．友人の数や生涯を共にする相手の有無でもなく、重要なのは身近な人達との関係の質1...
The Institute for Integrative Nutrition (IIN™️、ホリスティック栄養学校）　

ホリスティック栄養学のストレスない食事術。クラウディングアウトとは？食にも他の習慣にも使える！　"Crowding out" instead of "Cutting out"

2020.11.06 Misaki Harr

コンテンツ1 栄養士・管理栄養士の栄養指導・ヘルスコーチのコーチングでやりがちなこと2 ストレスなく体によくないものを排除できる考え方、クラウディングアウト（Crowding out)2.1 悪いものを減らすのではなく、...
栄養士・管理栄養士・ヘルスコーチの方へ

栄養士・管理栄養士の資格があった方がヘルスコーチの仕事に有利か？

2020.09.08 Misaki Harr

今日は「栄養士資格があった方がヘルスコーチ は有利か？」というお話をします。 これからヘルスコーチ を目指している人で私に相談に来られる方のおそらく80％以上の方から同じようなことを聞かれます。 「栄養士や管理栄養士の資...