ホリスティックヘルスコーチ、管理栄養士の原田美咲です。
こちらの記事は、2018年、2月17日に発行した、【全ての運に繋がるヒント】のメルマガのブログ版です。
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今日のヒント：#39 新しい靴と靴擦れ
新しい靴を履いて靴擦れをしたことはありますか？
しばらく履いていたら、靴擦れはしなくなりましたか？
◆今日のヒントになったストーリー◆
私の10歳の娘は、スケートをしています。
因みに私も娘と一緒に２年ほど前にスケートを習い、気が向いたときに滑っていますが、子供よりもだいぶ下手です（苦笑）。
数週間前、娘のスケート靴を新しくしました。
スケートを始める前は知らなかったのですが、スケート靴を買う時はきちんと足のサイズを測ってもらい、刃の部分は研いでもらうんです。
さらに、刃は定期的に研いでもらい、メンテナンスします。
そんなこんなで、娘は前回のレッスンの時、新しいスケート靴にルンルン。
レッスンの前もウキウキで練習。
そうしたら、慣れない新しい靴のせいか、靴擦れを起こしてしまいました。
レッスン中痛み出し、出血していたので、コーチに今日は帰りなさいと言われる始末。
帰りも、歩くのがやっとなくらい、痛かったみたいです。
前回のレッスンからしばらく経った昨日、もう靴擦れを起こすことなく、すっかり慣れていました。
皆さんも、新しい靴を履いた時、靴擦れを起こした経験があると思います。
新しい靴は足にまだ馴染んでいないから靴擦れを起こすことが多いですよね。
これと同じで、今まで経験したことのないことや、新しく始めた挑戦など、まだ慣れていない時に違和感を感じたり、慣れないことで精神的にダメージを受けることもあるかもしれません。
でも、時間が経って慣れてくれば、靴擦れをしなくなるのと同じように、痛みを感じなくなるかもしれません。
もし時間が経ってもまだ痛みを感じてずっと違和感を感じるのであれば、その「靴」があなたに合っていないか、履き方が悪いのかもしれません。
その「靴」を捨てるか、何か改善方法を考えることで痛みも消えるかもしれませんよ。
◆今日のヒントのまとめ◆
今もし、何か辛いことや大変だなあと思っていることがある人は、時間が経って慣れてくればきっと今よりよくなると信じていれば気持ちが楽になるかもしれません。
もしくは、やり方を少し変えればうまくいくかもしれません。
いつもみなさんの健康と幸せを応援しています。
感想や感じたことなどありましたら、
お気軽に、
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までメールください。
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