プロフィール

 

 

はじめまして、はらだ美咲です。

 

私は日本で学んだ栄養学と

そしてアメリカで学んだホリスティック栄養学を生かし、

ただの栄養学では補えない、

精神や幸せまでを改善して

好きなことを生かして健康・幸せになりたい人と、

さらには他の人にも健康と幸せを与えていきたいと願う人たちへの

ビジネスサポートもしています。

 

今は最愛の娘と、私と娘を心から愛してくれる大切な婚約者とともに

ニューヨークでとても幸せな生活を送っている私ですが、

こんな私は10代の頃に摂食障害を体験しており、

25歳の誕生日に未婚のシングルマザーで娘を出産しました。

 

14歳で経験した拒食症。

急激な減量で1年間生理も止まり、

高校3年間は人工的にホルモン注射をしなければ生理が来ないほど、

深刻な状況でした。

 

それをきっかけに

食のことを勉強し、

管理栄養士となりました。

 

大学在学中に様々な国を訪れ、

卒業後は縁あって

ニューヨークの日系おむすびカフェに

アシスタントマネジャーとして就職。

 

渡米2年目の時、妊娠発覚。

私は未婚のシングルマザーとして出産し、

子供が3ヶ月になる前に

フルタイムの仕事復帰。

 

摂食障害の体験、

そして精神的にも肉体的にも

大変なこともあったシングルマザーとしての育児。

 

それらのことを体験した私は、

健康や幸せは

食事や運動だけで作られるものではない、

精神的なことや環境、人間関係なども

大きく影響していると感じました。

 

色々と模索していくうちに、

食の栄養だけでなく、

環境や人間関係、キャリアや精神的なことなど、

ホリスティックに(包括的に)学べる、

ホリスティック栄養学というものに出会いました。

 

ニューヨークに本校がある、

世界最大の栄養学校、

The Institute for Integrative Nutritionで学んだ私は、

そこから世界中にも友達ができました。

 

全ての人に合うという食べ物はない、

食べ物、生き方、考え方も人それぞれで、

自分に合った方法を見つけていくことを

学びました。

 

 

それまでは、

世間で言われていた根拠のない固定概念や思い込みに縛られ、

本当に自分がしたいことや感情が分からず、

いつもモヤモヤしていることが多かったですが、

 

ホリスティック栄養学を学んでからは

体調や精神の調子が悪い時の原因も

探れるようになり、

根本原因を改善することで

毎日を楽しく、

生き生きと過ごせるようになりました。

 

自分のパッションは

周りの人の健康と幸せをサポートすることだと気づいた私は、

2017年に会社を辞め、

ホリスティックヘルスコーチとしての

活動を開始。

 

活動開始後はさらに、

ホリスティック栄養学校のビジネスコースで学び、

世界中の学生313人中、ビジネス実績トップ10に入った経験も生かし、

管理栄養士、ホリスティックヘルスコーチ、

その他健康系、美容系のコーチ、コンサルのための

ビジネスコンサルも開始。

 

 

これまでのクライアント様は、

 

・ストレスの多い会社経営者の食事とストレス面のサポート

・家族の食事改善を目指す主婦

・子供の食育と成長期における子供のダイエットサポート、

・起業したアーティストのビジネスコーチング

・起業したホリスティックヘルスコーチのビジネスコンサル、

・起業したいホリスティックヘルスコーチの起業支援

・フリーランスを目指す管理栄養士

など多数。

 

 

さらに、仕事がワクワク軌道に乗ってきた頃、

シングルマザー歴10年の私にも素敵な人との出会いがありました。

 

自分でも信じられないこのセレンディピティ。

 

セレンディピティは何も期待していない時に

ふと肩の力を抜いた時にも

やってくると言いますが、

本当にその通りでした。

 

 

彼は私のこと、娘のことを本当に大切にしてくれ、

実際に会ってから4ヶ月後に婚約をしました。

今は私たちの将来に向けて、

3人で計画を立てて動き出している毎日が

本当に楽しくて幸せを感じています。

 

諦めないで自分を信じて一歩踏み出すこと。

 

これまで私が学んできた

ホリスティック栄養学、

ビジネスのこと、

全てが今の健康・幸せ・生産性に繋がっています。

 

私ができたこと、

これは他の人もできること。

 

パッションを持ってやれること、

大切な人との時間を大事にしながら

幸せに生きるマインド、方法を

私はたくさんあなたに教えられます。