ホリスティック栄養学

栄養士・管理栄養士・ヘルスコーチの方へ

栄養士・管理栄養士の資格があった方がヘルスコーチの仕事に有利か？

2020.09.08 Misaki Harr

今日は「栄養士資格があった方がヘルスコーチ は有利か？」というお話をします。 これからヘルスコーチ を目指している人で私に相談に来られる方のおそらく80％以上の方から同じようなことを聞かれます。 「栄養士や管理栄養士の資...
食べ物の選択

全てオーガニックでなくてもOK？アメリカの農作物、農薬残留の多いもの、少ないもの（ダーティダズン、クリーン15）2020年版

2020.08.27 Misaki Harr

【アップデート！】2022年最新版はこちら 2021年版はこちらで解説しています！ 2020年版はこちら。 今回は、アメリカで野菜や果物を買う時、もしくはアメリカから輸入された野菜や果物を買う時に知っておきたい、アメリカ...
食べ物の選択

特定の食べ物がやめられない、無性に食べたくなる(Cravings:クレービング)原因８つを管理栄養士・ヘルスコーチが解説

2019.08.29 Misaki Harr

特定の食べ物がやめられない、無性に食べたくなる（Cravings：クレービング) 「しょっぱいものが無性に食べたくなる・・・。」 「甘いものがやめられない・・・。」 こういう、ある特定の食べ物がやめられない、無性に食べた...