ホリスティック栄養学:人間関係の栄養。ハーバード大学が 80年近くに渡る研究で明らかにした 、人生を長く、幸せにするものとは?
本日の内容は、こちらの動画でも解説しています。 今日は、ホリスティック栄養学とも深く関係のある、健康と幸せに関して、特に人間関係に関してのトピックです。 ハーバード大学が80年近くにわたる研究で明らかにした人生を長く、幸…
本日の内容は、こちらの動画でも解説しています。 今日は、ホリスティック栄養学とも深く関係のある、健康と幸せに関して、特に人間関係に関してのトピックです。 ハーバード大学が80年近くにわたる研究で明らかにした人生を長く、幸…
今日の内容はこちらの動画でも解説しています。 因みに、私の卒業した世界最大の栄養学校(ホリスティック栄養学校)The Institute for Integrative Nutritionの創設者の方も、健康や幸せをアッ…
今日は「栄養士資格があった方がヘルスコーチ は有利か?」というお話をします。 これからヘルスコーチ を目指している人で私に相談に来られる方のおそらく80%以上の方から同じようなことを聞かれます。 「栄養士や管理栄養士の資…
今日の内容は、こちらの動画でもお伝えしています。 https://youtu.be/fmEjzDNHA0Y 1日が楽しく、生産性も上がる朝の習慣 今日は、管理栄養士・ヘルスコーチ でもある私がここ数ヶ月(数年続けているも…
今日の内容は、こちらの動画でもお伝えしています。 今日は直感について。ホリスティック栄養学でいうと、心の栄養(スピリチュアルに関して)ですね。 *ホリスティック栄養学に関しては、こちらのリンクをご覧ください。https:…
今日の内容は、こちらの動画でも説明しています。 Circle of Life, Wheel of Life (サークルオブライフ、人生の輪)とは? 私が卒業した世界最大の栄養学校、Institute for Integr…
今日の内容は、こちらの動画でもお話しています。 私がPlant-based diet(プラントベースダイエット、植物中心の食事)を夫と昨年10月から始めて約3ヶ月。 このきっかけになったのが、私が卒業した世界最大の栄養学…