<5.28.17>Happy Healthy Children 子供も大人も参加型の食育ワークショップ
ー五感で感じる食育(刺激) ーゲーム感覚でできる食育(楽しみ) ー子供でも簡単にできる体に優しい食べ物の選択(習慣) 子供の頃からの食育は、大人になってからの健康にも大きく影響します。 このワークショップで...
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ー五感で感じる食育(刺激) ーゲーム感覚でできる食育(楽しみ) ー子供でも簡単にできる体に優しい食べ物の選択(習慣) 子供の頃からの食育は、大人になってからの健康にも大きく影響します。 このワークショップで...
自己改善
”受け入れてもらえなかったことはありますか?” いつもありがとうございます。 ホリスティックヘルスコーチの原田美咲です。 今までに、自分の考えや目標を他の人に話してそれを受け入れてもらえなかったことはありますか? そんな...
チャレンジするためのマインドセット
「思い切って始めたことはありますか?」 いつもありがとうございます。 ホリスティックヘルスコーチの原田美咲です。 何か新しいことに挑戦するときに、それが未知の世界のことであったら、なかなか勇気や自信がなく、始めることがで...
チャレンジするためのマインドセット
いつもありがとうございます。 ホリスティックヘルスコーチの原田美咲です。 フレッシュにスタートした4月ももうそろそろ終わり、ゴールデンウィークも間近ですね! これから色んなことにチャレンジするのに最適な時です。 あなたは...
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"Do you enjoy eating using the five senses?" I enjoyed dinner the other day at an Asian restaurant wit...
自己改善
『骨が折れたことはありますか?』 いつもありがとうございます。 ホリスティックヘルスコーチの原田美咲です。 娘が腕の骨を折ってしまいました。 私が一緒にいない時、父親と遊んでいるときに、スクーターから転んで腕を打ってしま...
創造性
『いつも五感を使って楽しい気分でご飯を食べていますか?』 いつもありがとうございます。 ホリスティックヘルスコーチの原田美咲です。 今日私は、大好きな友人と夕食を食べました。 今日食べたのは、シンガポールのミーゴレン。 ...
自己改善
いつもありがとうございます。 ホリスティックヘルスコーチの原田美咲です。 皆さんは日記をつけていますか? 私はもう何年も日記はつけていなかったのですが、ここ数か月、またつけるようになりました。 日記といっても、昔はノート...
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I am in Stockholm, Sweden now. It is just a four-day trip to Stockholm this time, but about two to three time...
自己改善
ホリスティックヘルスコーチの原田美咲です。 今私は、スウェーデンのストックホルムに来ています。 3泊4日の短期間ですが、私は年に数回、住んでいるニューヨークを離れて、違う街に自分を置くようにしています。 旅が好き、という...