【ホリスティック栄養学】長寿地域、ブルーゾーンの人に学ぶ、健康的な食事と生き方 (コスタリカ ニコヤ半島の滞在で感じたこと)
ホリスティック栄養学の中でも、心と体の健康を保つことでよく話題になるのが、長寿地域、ブルーゾーンに関して。2024年3月、私は長寿地域ブルーゾーンの中、コスタリカのニコヤ半島に行ってきました。今回は、ニコヤ半島でも見てき...
ホリスティック栄養学(心と体の栄養学)
ホリスティック栄養学の中でも、心と体の健康を保つことでよく話題になるのが、長寿地域、ブルーゾーンに関して。2024年3月、私は長寿地域ブルーゾーンの中、コスタリカのニコヤ半島に行ってきました。今回は、ニコヤ半島でも見てき...
ホリスティック栄養学(心と体の栄養学)
昨日の朝起きて一番に見た、幸せパフォーマンスコーチ養成講座(ホリスティック栄養学の考えを元に、セルフコーチング、コーチング、栄養指導、ビジネスも学んで実践できる6ヶ月講座)の受講生さんからのメッセージ。 受講生さんがこれ...
仕事、キャリア
管理栄養士、ヘルスコーチ、ホリスティックヘルスコーチ、その他、健康・幸せ系に特化した起業を目指す方、またはすでに起業されている方からよく聞かれる、私が普段使っているツールを公開します。 シンプルなツールですが、かなり作業...
仕事、キャリア
本日の内容はこちらの動画でも解説しています。 https://www.youtube.com/watch?v=Gt5ROOBPo6U よくあるご相談で、管理栄養士やヘルスコーチなど、資格は現在は持っていないけど、起業する...
栄養士・管理栄養士・ヘルスコーチの方へ
2024年始まりましたね。2023年もメール講座を読んでくださった方、こちらのブログを読んでくださった方ありがとうございます。今年もよろしくお願いします。 今の仕事、楽しい? 突然ですが、あなたが今しているお仕事は楽しい...
ホリスティック栄養学(心と体の栄養学)
健康や幸せパフォーマンスUPするために、睡眠ってとても大切♪ ホリスティック栄養学でも健康や幸せの背景の一つとして睡眠の質はよくあげられます。 昨日(2023年11月27日)、夕方のニュースを観ていたところ(私はニューヨ...
お客様の声
今日は、ホリスティック栄養学の考えを元にした、セルフコーチング・コーチング力とビジネスも学べる、「幸せパフォーマンスコーチ養成講座」を受講された、ホリスティック・ライフキャリアコーチのKumikoさんの感想をご紹介します...
お客様の声
本日の内容はこちらの動画でインタビュー内容を観れます。 今日は、ホリスティック栄養学の考えを元にした、セルフコーチング・コーチング力とビジネスも学べる、「幸せパフォーマンスコーチ養成講座」を受講された、テーブルスタイル茶...
お客様の声
今回は、ホリスティック栄養学の考えを元にした、セルフコーチング・コーチング力とビジネスも学べる、「幸せパフォーマンスコーチ養成講座」を受講された、A.Kさんの感想をご紹介します。 A.Kさんの感想まとめ 食と心身の健康の...
お客様の声
本日の内容はこちらの動画でインタビュー内容を観れます。 今日は、ホリスティック栄養学の考えを元にした、セルフコーチング・コーチング力とビジネスも学べる、「幸せパフォーマンスコーチ養成講座」を受講された、Hさんの感想をご紹...