【ホリスティック栄養学】血液型ダイエットも、ホリスティック栄養学校で学ぶ食事理論の一つ
血液型ダイエット、というものがあります。 私はInstitute for Integrative Nutritionという栄養学校を卒業しましたが、その学校では100種類以上の食事理論を学びます。 その中で、血液型ダイエ…
血液型ダイエット、というものがあります。 私はInstitute for Integrative Nutritionという栄養学校を卒業しましたが、その学校では100種類以上の食事理論を学びます。 その中で、血液型ダイエ…
カレーの話を聞いてたらカレーが無性に食べたくなったことはありますか? カレーの写真を見てカレーが食べたくなって、今夜はカレーにしようと思ったことはありますか? カレーが無性に食べたくなるのはなぜでしょう? これを配信して…
あなたを励ましてくれる人は誰ですか? 困ったことがあったら励ましてくれる人はいますか? 定期的に話している人はいますか? 私は毎週木曜日の朝8時半から私のアカウンタビリティパートナーと一緒にFaceTimeで30分ほどミ…
トラウマを克服したらきっとうまくいくと分かってても、怖くてなかなか克服できないトラウマはありますか? なぜ克服できないのでしょうか? 逆に、トラウマをうまく克服できたことはありますか? なぜそれを克服できたのでしょう? …
3月2日金曜日、ニューヨークのクイーンズ区にあるLittle Friends School ElmhurstというデイケアのアフタースクールプログラムでWa-shokuikuプロジェクトのインストラクターとして、子供たち…
<こちらの募集は終了しました> 日本人以外の子供達に、和食で食育を広めようという、Table for Two USAが今年から始めた試みで、和食育プロジェクトというものに、以前私もボランティアとして参加させていただきまし…
小さい頃から本は大好きで、ほぼ毎日、何かしらの本を読んでいます。 一冊の本でこれまでの考え方や習慣がガラッと変わってしまうことがよくあるのですが、その中でも、2年近く前に読んだある一冊の本が私の人生を大きく変えるきっかけ…
世界各地で健康や幸せを広げるために活動されている方へのインタビュー企画の第二回目。 今回は、管理栄養士と主婦のマッチングサイト、Spoonを運営されている、管理栄養士の阿部葵さんにインタビューしました。 葵さんは今年3月…
一人では何もできないけど、多くの人が協力することによって大きく変えることができること、世の中にはたくさんあります。 健康や幸せに関してもそうです。 現在、世界人口約70億人のうち、約10億人が飢餓や栄養失調で苦しんでいる…
私の新しい取り組み! 世界各地で健康や幸せを広げるために活躍されている方にインタビューをする企画をはじめました。 第一回目のインタビューを受けてくださったのは、メルボルン在住の、たるい千賀さん。 千賀さんはヘルシーで美味…