アメリカの農作物、(ダーティダズンとクリーン15)農薬汚染の高いものと低いものリスト2019
【アップデート!】2022年版はこちら 【ダーティダズン、クリーン15 最新リスト2022】アメリカの野菜・果物の農薬残留の多いもの少ないもの 2021年版はこちら https://misakiharada.com/di...
海外生活
【アップデート!】2022年版はこちら 【ダーティダズン、クリーン15 最新リスト2022】アメリカの野菜・果物の農薬残留の多いもの少ないもの 2021年版はこちら https://misakiharada.com/di...
食べ物の選択
The Institute for Integrative Nutrition (IIN™️、ホリスティック栄養学校)
乳製品に関して、色んな議論があるけど、日本の食事摂取基準や食事バランスガイド、アメリカ農務省(USDA)の食事ガイドラインには乳製品が入っていますね。 でも、The Harvard School of Public H...
The Institute for Integrative Nutrition (IIN™️、ホリスティック栄養学校)
以前、ブログで、 「食育で円周率の求め方まで学べる!食育は家庭から」 という記事を書き、結構反響をいただきました。 その時の記事はこちら。https://misakiharada.com/post-280/ 今日は、先ほ...
食べ物の選択
思い出の食べ物、ありますか? ◆今日のヒントになったストーリー◆ 私がまだ4歳くらいのころ、 父がクリスマスに ケンタッキーフライドチキンを 買ってきたことがあります。 田舎生まれの私は、 ケンタッキーフラ...
海外生活
ニューヨークもだんだんと涼しい季節になってきました。 食欲の秋、運動の秋ですね。 今日のタイトルで、私のことかなと思った人も多いかもしれませんが、残念ながら私のことではありません(笑)。 私が以前働いていた...
がん患者のためのレシピ
管理栄養士、ホリスティックヘルスコーチの原田美咲です。 先日、がん治療に伴う食事の悩み、解消を目的とした食事・レシピ集、「カマエイド」さんからのご依頼で、がん患者の方とそのご家族の方のための管理栄養士監修レシピを提供させ...
食べ物の選択
ホリスティックヘルスコーチ、管理栄養士の原田美咲です。 こちらの記事は、2018年、2月3日に発行した、【全ての運に繋がるヒント】のメルマガのブログ版です。 メルマガ読者様だけにお贈りする特典や、オンタイムで記事を読みた...
食べ物の選択
カレーの話を聞いてたらカレーが無性に食べたくなったことはありますか? カレーの写真を見てカレーが食べたくなって、今夜はカレーにしようと思ったことはありますか? カレーが無性に食べたくなるのはなぜでしょう? これを配信して...
食べ物の選択
2021年の最新版はこちらで解説しています! 私は2005年からニューヨークに住んでいますが、ニューヨークには、健康志向の人がとても多いです。 ありがたいことに、私の家からワンブロックのところに、オーガニックスーパーもあ...