草木染めから学んだ、視点を変えること。身近なものや人が驚きの力を発揮するかも?!
「身近にあるものや人が、驚きの力を発揮していると感じたことはありますか? 実は今日は近所のお友達のお宅で、草木染にチャレンジしました! いつも捨ててるだけの玉ねぎの皮が驚きの力を発揮できることにも気づいてしまいました! …
「身近にあるものや人が、驚きの力を発揮していると感じたことはありますか? 実は今日は近所のお友達のお宅で、草木染にチャレンジしました! いつも捨ててるだけの玉ねぎの皮が驚きの力を発揮できることにも気づいてしまいました! …
玄米が体にいいというのはよく言われている話です。 確かに、白米と玄米の栄養価を比べてみると、ビタミンやミネラル、食物繊維などの含有量も玄米のほうが多く含まれています。 また、食物繊維は食後の血糖値の上昇を緩やかにしてくれ…
今日のテーマは、なんだか金子みすゞの詩みたいになってしまいましたが。 ホリスティック栄養学の話です。 ホリスティック栄養学の考えはこちらににまとめています。 ホリスティック栄養学とは 今日はこの中で、Bio-Indivi…