全ての運に繋がるヒント : #37 完璧主義を捨て、できることに集中すること

ホリスティックヘルスコーチ、管理栄養士の原田美咲です。

こちらの記事は、2018年、2月15日に発行した、【全ての運に繋がるヒント】のメルマガのブログ版です。

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今日のヒント：#37 完璧主義を捨て、できることに集中すること

完璧にやろうと思って、先に進まなかったことはありますか？

完璧ではなくても、
できることに集中したら、
どんな風に変わりますか？

◆今日のヒントになったストーリー◆

今日は、Association of Professional Sleep Consultants（APSC）アジア/インド代表、International Maternity & Parenting Institute　(IMPI)日本代表、子供の睡眠コンサルタント（国際資格）として大活躍中の私の大好きなお友達、愛波文さんとランチしました。

文さんは５才と２才の男の子のママ。長男くんの夜泣きと育児で悩んだことをきっかけに、睡眠の勉強を始め、アメリカで日本人として初めて子どもの睡眠コンサルタントの資格を取得した、凄腕ママです。

まだまだ子供が小さいうちから子供との時間も大切にしながら、本当にコツコツと、一人一人に丁寧に子供の睡眠コンサルティングを続け、

今では保育者を対象にしたコンサルや睡眠コンサルタント資格取得オンラインコースの講師も勤めていて、今年夏には本も出版予定。

彼女の努力には、本当にいつも頭が下がります。

昔は完璧主義だったという彼女。でもその完璧主義からイライラやピリピリもあったそう。

いつしか子供にとって大切なのは、そんな完璧主義なママより、完璧じゃなくても、いつも笑っていればそれが一番嬉しい、ママがハッピーなのが子供にとってのハッピー、ということに気づいた彼女の考えには私も本当にとても共感します。

でもそれって、なかなか気づいていないママは多いと思います。

文さんのブログ、
「完璧」な自分を捨てる勇気〜子供のためって本当はなに？〜
にこのことが書いているのですが、

これを読むまで私も気づきませんでした。

子供にとっては、ちょっと「適当ママ」くらいが気楽でいいかもしれませんね。

私も管理栄養士の資格を持っていて、そのイメージが、細かくてしっかりしていなきゃいけないって思っていて、本当は私、結構適当なのに、
適当な自分は見せたくない、という意識がありました。

栄養は考えているけど、忙しさと面倒くささから、最近ワンプレートの食事が多かったうちの食卓。