お客様の声：2児のママでも米粉おやつ専門家で大活躍中！

2020.01.07 Misaki Harr

今日は、私のセッションを受けていらっしゃるお客様の声をお届けします。管理栄養士で米粉おやつ専門家の中村りえさん。（めちゃ美人です！！！）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝セッションを...

プラントベースダイエット（植物中心の食事）の健康や環境への利点と私達夫婦が得た効果

2020.01.04 Misaki Harr

今日の内容は、こちらの動画でもお話しています。私がPlant-based diet(プラントベースダイエット、植物中心の食事）を夫と昨年10月から始めて約3ヶ月。このきっかけになったのが、私が卒業した世界最大の栄養学...

2019.12.13 Misaki Harr

2019.10.31 Misaki Harr

2019.09.23 Misaki Harr

今日は、外を歩くだけで仮想通貨を貯められるフィットネスアプリ、スウェットコイン（Sweatcoin）をご紹介します。今日の内容は、こちらの動画でも解説していますので見てみてください。日本にも2022年開始！スウェット...

2018.10.21 Misaki Harr

まだ娘が小さいとき、シングルマザーで私の将来はこのままでいいのかなぁ、私がやりたいことってそもそも何だろう？と悩んでいた時がありました。縁あって、大学卒業後すぐにニューヨークに就職したけれど、自分から掴み...

2018.05.27 Misaki Harr

アメリカでは3月14日は、円周率3.14にちなんで円周率の日、パイの日だそうです。私の娘が毎週通っているアイススケートリンクのスケートショップにいるおじさんの娘さんは数学の先生で、数学が好きなあまり、 3月1...

2018.05.12 Misaki Harr

仕事でのプレゼンのアイデア、ブログのネタなど、一生懸命考えついても思いつかない時、どうしていますか？どうすれば、「アイデアがない、ネタがない」というのを避けられますか？ ◆今日のヒントになったストーリー◆ １年ほど...

2018.05.10 Misaki Harr

4月26日金曜日、ニューヨークのクイーンズ区にあるLittle Friends School ElmhurstというデイケアのアフタースクールプログラムでWa-shokuikuプロジェクトのインストラクターとして、子供た...

2018.04.06 Misaki Harr

「時間がない」ことを言い訳に、避けてきたことや先伸ばしにしてきたことはありますか？時間がないのはどうしてですか？どうやったら時間を作れますか？今回からしばらく、「ない」もの言い訳シリーズを書きたいと思います。初回...