NYで10ヶ月ワンオペ育児の不安が変化！ホリスティック栄養学・AI・ビジネスも活かせる幸せパフォーマンスコーチ養成講座妙子さん

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1 妙子さん　インタビューまとめ

今回は、ホリスティック栄養学の考えをもとに、セルフコーチング・コーチング・栄養指導・ビジネスが学べる「幸せパフォーマンスコーチ養成講座」の受講生妙子さんのインタビューをご紹介します。

インタビュー動画はこちらから観れます。

妙子さん　インタビューまとめ

栄養学×心理学に興味｜セルフコーチングなど他にない講座内容に魅力を感じ受講

①なぜ、幸せパフォーマンスコーチ養成講座を受講されましたか？セッションを受ける前のお悩み、状況を教えてください。

栄養学や心理学に以前から興味を持っていたんですけれども、それに関連した分野で何か学べないかなと思いリサーチをしていたら、美咲さんの講座に出会いました。何か新しいことを始めたいけど、何をしたらいいのかわからない状況で美咲さんと面談させていただいて、美咲さんの講座に魅力を感じて申し込みました。

②他にもたくさん講座がある中、幸せパフォーマンスコーチ養成講座を選んだ理由は何ですか？

美咲さんへのメッセージがいつでもオッケーというところと、美咲さんの人柄やコーチングスキルだけではなくてセルフコーチングや自分を見つめるという内容が他の講座にはないなと思い、魅力を感じました。

NYで10ヶ月ワンオペ育児の不安が変化！ストレスも減り楽しみも増えた

③講座で得た成果・変化を具体的に教えてください。

人と比べることが以前と比べてちょっと少なくなったかなというのは実感していて、あまり物事がうまくいかなくて前はちょっと落ち込んだりとかしてたんですけど、最近は「まあ、いっか。こんなもんか」と思えるようになったというところですかね。

今、主人の仕事の関係でワンオペ中なんですけれども、ワンオペになる期間が結構長くて10 ヶ月ワンオペなので、仕事が決まった時にその間ニューヨークで 1 人でやっていけるのだろうかと不安がすごくあって、ストレスを感じてたんですけれども、美咲さんの講座が始まってからそういう気持ちも変化して。それまでは、日本に帰って親の元で手伝ってもらいながら子育てしていくことを考えていたんですけど、美咲さんの講座を受けさせていただいてから変わりまして、ニューヨークで何とかできるんじゃないかという思いに変わって、ストレスに感じることもすごく少なくなって。今は結構楽しみながらやれています。そういった違いが出てきたかなと思います。

ハー美咲：妙子さんは、私と同じニューヨークに住んでらっしゃいますね。ワンオペは、私もシングルマザー時代があったので、本当に大変なこともあったり、色々なことが自分次第で動いてくるということもあるので、本当に責任が結構あると感じるかもしれないですけど、それが気楽になっていったというのはすごく大きな変化ですね。

本当におかげ様で。あとは素晴らしい方々との再会や出会いがあったり、あとは「こうなったらいいな」と思っていたことが実現したりすることがすごく増えた。それからこちらの講座を始めさせていただいた時には、起業するかどうかというのは決めていなくて、何か変わればいいなという思いで始めたんですけれども、起業してみたいという気持ちに変わっていったので、焦ってはいないのですがそんな中でクライアントさんを1人獲得できたということがあり、起業にちょっと近づいてきてるかなという感じです。

ハー美咲：最初は視野には入れているけれども、今すぐではないという感じでしたもんね。でも受講中に起業の方向に向いていったというのも、すごく大きな変化でしたね。

④セッションで「嬉しかったこと、感動したこと、私の人柄の感想」など教えてください。

美咲さんはすごくエネルギッシュで行動的な人にも関わらず、すごく落ち着いていて素朴くというか。私は結構緊張しやすいんですけれども、そんな私でもすごく話しやすくて助かっているというか、すごく楽しくこうやってセッションを受けさせていただいてます。嬉しかったことは、妙子さんは「起業に向いているよ」とか「妙子さんなら絶対できます」と言われた時がすごく嬉しくて。一時期、子育てに追われてなかなか自分の時間が持てなかったり、勉強が思うようにいかないなと思って悩んでる時も、美咲さんにメッセージさせていただいてその時にお返事をすぐくれたことと、その内容ですごく感動しました。

他サービスとの違い｜コーチングだけでなく“自分を整える力”と仕事にも日常にも使えるAIスキル

⑤「1人でやった時」や「他のサービスでやった時」との違いはどこですか？

他のサービスと違うと思ったのは、コーチングスキルだけではなくて自分を整えるとか、自分を見つめるということも学べたことだと思います。AI についても学べたので、それを仕事や日常生活にも使っていくことが今できていて、役に立っているということも他のサービスとは違うかなと思ってます。

ハー美咲；AIはどんどん進化してきていますもんね。AI メインでもちょっと違うなと思うけれども、AI が得意なことは活用していくと、仕事の効率が上がっていったりしますしね。より自分を出せるようにということでもね。

本当に変わりましたね。仕事の時間もすごく短縮された上に、もっといいものができるっていう。

ハー美咲：自分はこれまで何をやっていたんだろうというぐらいのものが出来上がることもありますしね。

⑥私のセッション・講座を検討している方、迷っている方に、一言お願いします。

スキルや知識を学べるだけではなくて、自分の価値観も変わり自分の人生そのものがいいものに変わるので、受講しない方が損です。

特に役立った学びは“自己分析ワーク”｜時差があっても録画視聴と1対1セッションの価値

⑦講座で学んだ中で、何が一番役に立ちましたか？

全部が役に立っているんですけれども、自己分析系のワークが特に今までやったことがなかったので。子供が生まれてからは、特に自分と向き合うという時間が持てなかったので、自己分析系のワークがすごく役に立ちました。また、ライブで参加できなかったのがほとんどだったので、録画でいつでも・何回でも視聴できること、個別セッションをこうやって1対1でさせていただけるところが役に立ちました。

ハー美咲：受講生さんは日本の方が多いので、私もニューヨークに住んでいて、妙子さんもニューヨークに住んでいらっしゃって、日本の方の時間に合わせるとどうしても早朝の時間だったり、妙子さんのお子さんを学校にお送りする時間帯であったり、なかなかこの講座は他にも世界中から参加されている方が多くて、皆さんの時間に合わせるのは、ものすごく難しいことなんですけど、その分録画をずっと観られるようにしているので。録画となると、どうしても自分との戦いにはなってしまうことは多いんですけど、妙子さんは毎回観てくださっていたので、すごく大きな変化を作るきっかけになったのかなと思います。

今日は幸せパフォーマンスコーチ養成講座を受講されました妙子さんにインタビューさせていただきました。妙子さんありがとうございました。

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