自らの基礎が大きく変化！仕事・趣味・人間関係にも影響幸せパフォーマンスコーチ養成講座受講生めぐみさん

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1 めぐみさんの感想まとめ

今日は、ホリスティック栄養学の考えを元にした、セルフコーチング・コーチング力とビジネスも学べる、「幸せパフォーマンスコーチ養成講座」を受講された、めぐみさんの感想をご紹介します。

めぐみさんの感想まとめ

本日の内容はこちらの動画でインタビュー内容を観れます。

https://youtu.be/eaQKZaSU9vc?si=9Y0Q7MJPzItQod4g

仕事のやりがいを超えた自己実現を考える中で、ChatGPTでホリスティックの概念と美咲さんに出会い、受講を決意

①なぜ、幸せパフォーマンスコーチ養成講座を受講されましたか？セッションを受ける前のお悩み、状況を教えてください。

私はサラリーマンをしているんですけど、仕事は仕事でやりがいはあるんですけど、それだけではなくて自分にできることで人の役に立ちたいとか、それで自分で仕事をしたいとかっていう気持ちが出てきて、そこで私は何ができるかなとかっていうのをすごく考えたんですね。どういうことが私にはできるかなと思って、それをChatGPTに聞いたんです。

「そういうことができますか？そんな私にできる何かお仕事とかサポートありませんか？」とか「起業のヒントをください」という感じでChatGPTに聞いたら、その中の一つにホリスティックっていうワードが出てきたんですよ。

私ホリスティックって聞いたことがなくて、なんだろう？と思って調べたら美咲さんが出てきて、もちろん他のホリスティックの方もいらしたんですけど、私は美咲さんにすごく惹かれたんですよ。その時美咲さんを見てすぐに連絡しました。それで美咲さんとお話しする機会があってそれで受講しようというふうに決めました。

ハー美咲：ありがとうございます。ChatGPTから見つけてくださったのはすごいご縁ですよね。

ChapGPTありがとうって感じですよね。

ハー美咲：私もChatGPTを普段から毎日使っていて今はもう親友みたいな感じなんですけど、教えてくれたんだと思うとすごいありがたいって感じですね。

「幸せ」に重点を置き、広い意味で人をサポートできる講座内容が他にない魅力だと感じた

②他にもたくさん講座がある中、幸せパフォーマンスコーチ養成講座を選んだ理由は何ですか？

やりたいことは漠然とコーチングというか誰かをサポートするようなことなのかなと漠然と思っていて、でもコーチングだけじゃなくて「幸せ」というもうちょっと大きいものにフォーカスした、「幸せ」をもうちょっと広い意味で捉える何かをしたいと気付いたんですね。

他にもコーチング養成講座とかあるのは知っていたんですけど、そこはコーチングの技術とかそういうところなので「幸せ」にフォーカスしたというところで言うと美咲さんの講座が合っていると感じました。

ハー美咲：ありがとうございます。

自分がネットで探した中では「幸せ」をメインにした講座はあまりなかったと思います。「ビジネス」「コーチング」そういうものは世の中にいっぱいあると思うんですよ。

ハー美咲：単品はありますよね。

それをさらに広げた「幸せ」にフォーカスしたような、そういう講座はあまり無かったかなと思います。

ハー美咲：ありがとうございます。

自分と向き合う過程で考え方と行動が変化し、仕事や趣味、人間関係が向上、トラウマや偏見も改善

③講座で得た成果・変化を具体的に教えてください。

私すごい変化があって、一番最初に美咲さんがお話しされていたと思うんですけど、ビジネスはやはり基礎が大事じゃないですか。そこを自分と向き合うような講座の中でそういうワークをいっぱいくださってそれを美咲さんにアウトプットすることで自分と向き合うことができたので。

「私って実はこんなことがしたかったんだ」「本当はこういうことができるんだ」とか「こういう風に思っていたんだ」そういうことに気付いたらすごく自分が変わったんです。自分の基礎的な部分が変わるとやはりそれに伴って考え方も変わって、考え方が変わると行動も変わるじゃないですか。

その結果仕事がうまくいったり、趣味ももっとチャレンジできるようになったりとか、あとは人間関係がすごく良くなったりという影響がありました。今までトラウマみたいな部分とかバイアスがかかっていたところが変わってきて良くなったと感じます。

ハー美咲：ありがとうございます。

包容力と共感力に加え、否定せず受け入れた上で選択肢やヒントを示してくれる対応、似た境遇からのサポートに特に感動

④セッションで「嬉しかったこと、感動したこと、私の人柄の感想」など教えてください。

美咲さんはすごい包容力があるというか、まず否定しないで絶対受け止めてくれるというか、受け入れてくれるじゃないですか。ただそれだけじゃなくて「こういうやり方もあるんですよ」とか「私はこういう風にしましたよ」というヒントとかも貰えるし、「こうしなさい」とかじゃなくてその上で「どうしたいですか？」と聞いてくれるのがすごく良かったです。

多分それは他の講座と違うところなのかなと思います。皆さんが言っていますけど人柄が良かったです。あと私はシングルマザーなんですけど、美咲さんもシングルマザーの経験があると聞いていたので自分と似た境遇で同じ苦労をされている方という点が私にとってはすごく大きかったかなと思います。

ハー美咲：ありがとうございます。結構シングルマザーの方はこれまでにも受講生さんにもクライアントさんにもいらっしゃって、やっぱりシングルマザーという世間の捉え方と自分の捉え方が違ったりするんですよね。それが偏見じゃないですけど、私はシングルマザー時代はすごくそれがあって周りから思われていることと自分が思っていることが違うとか、そういうことがあって当時は生きづらさみたいなものがあったんですけど。

そういう方も多くて、めぐみさんの場合はまた別の視点があるかもしれないですけど、シングルマザーだから何か制限があるとかは関係なくて、だけどそれは既婚者や私は今は結婚していますけど、ずっと（シングルマザーを）経験していなかった人には言われたくないところもあったりする部分もあるかもしれないですよね。私もその辺りの気持ちが分かる部分はすごくあります。

それぞれの人でシングルマザーのシチュエーションは違うんですけどね。
ありがとうございます。

一人では迷いや不安から挫折しやすいが、サポートがあるので苦しい時も前向きに進めた

⑤「1人でやった時」や「他のサービスでやった時」との違いはどこですか？

たぶん一人だと上手くいかなかった時とかに迷いが出ると思うんですね。「これで良いのかな？」「やり方は合っているのかな？」とか。そうすると「やっぱり向いていないのかな？」「無理かな？」と思って辞めちゃおうかなという気持ちが出てきたと思います。

良い意味ではすごく自分を振り返って反省するタイプなので、そこで考えすぎて上手くいかなかった時に苦しくなって「辛いから辞めよう」「私には才能ないかも」みたいに思っていたかなと思います。そういう意味では一人だと難しかったと思います。

ハー美咲：私も一人じゃ無理ですね。私も常に誰かサポートしてくれる人を付けていますね。苦しくて進めないので笑

自分自身が大きく変わり、結果として幸せを実感できる講座だと自信を持っておすすめします

⑥私のセッション・講座を検討している方、迷っている方に、一言お願いします。

ビジネスとか起業のこととかを学べる講座だと思うんですけど、そういうことを学ぶ以前に先ほど基礎の話をお話ししましたけど、そういう感じで自分自身がすごく変わるということを言いたいです。自分が変わった結果すごく幸せになるということを伝えたいです。

ハー美咲：ありがとうございます。

美咲さんの生き方や努力に共感し、自分の目標像を明確にすることで、挑戦する勇気とビジョンを得られた

⑦講座で学んだ中で、何が一番役に立ちましたか？

先ほどシングルマザーの話が出ましたけど、美咲さんもシングルマザーで辛い時期があったと思うんですよ。一番最初の方に動画だと思うんですけど、美咲さんがシングルマザーの頃辛くて毎日泣いていたとお話しされていたんですよね。その時にお嬢さんが毎日ティッシュで涙を拭いてくれたというエピソードがすごく心に刺さったんですよ。

私も同じ時期があったので私の場合はそのエピソードがすごく刺さったんですよね。そういう美咲さんが娘さんをすごく幸せにしたいとか、もちろん自分も幸せになりたいというすごく強い気持ちがあったからこそ変わりたいという感じで一生懸命いろいろ努力されたり勉強されたりして今があると思ったんですよね。

なのでそういう美咲さんの生き方、その部分にすごく学ぶところがあったというか私もそういう風になりたいとか。もっと私もチャレンジしようという風な気持ちになりました。そこが一番勉強になりました。目指す人がいないと自分のなりたい像がないとモヤモヤしてしまうので目指す像・ビジョンがあることで夢が叶えやすい。私の場合は美咲さんみたいな人になりたいというのが目標としてできたというところがやっぱり良かったなと思います。

ハー美咲：ありがとうございます。

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