過食

ホリスティック栄養学(心と体の栄養学)

【ホリスティック栄養学】食べ物と心の繋がり(エモーショナルイーティング、過食、ホリデーシーズンの一時的な食べすぎにも)

食べ物と心の繋がり 私が学んだ世界最大のホリスティック栄養学校(https://misakiharada.com/holistichealth-iin/)では、食べ物と感情の繋がりについても学びます。 過食症、ダイエット…