職場での健康

ホリスティック栄養学(心と体の栄養学)

ホリスティックな観点で見る、職場で心と体の健康を保つ6つの秘訣

本日の内容はこちらの動画でも解説しています。 私達の生活の中で、「仕事」に多くの時間を取られているという人は少なくないと思います。 フルタイム会社勤務の方は、平均して一日8時間、週40時間、月20日など、多くの時間を仕事…