禁酒

ホリスティック栄養学(心と体の栄養学)

【ホリスティック栄養学】心と体、脳の健康。アルコール、適量はなし?実は少量でも脳に悪影響。私達夫婦が飲酒をやめての大変化。

本日の内容はこちらの動画でも解説しています。 今日はホリスティック栄養学の中でも、心にも体にも脳の健康にも影響を及ぼす、アルコールについて。 これをお読みのあなたは、アルコールを飲みますか? 私はアルコール好きの人が多く…