ホリスティックヘルスコーチ、管理栄養士の原田美咲です。
こちらの記事は、2018年、1月29日に発行した、【全ての運に繋がるヒント】のメルマガのブログ版です。
メルマガ読者様だけにお贈りする特典や、オンタイムで記事を読みたいという方は、ぜひこちらから、メルマガ購読のご登録を＾＾
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日のヒント：いつの間にか積もっていたことはありますか？
今までやってきたことがいつの間にか積み上げられていたことはあ
それはどれくらいかかって積まれましたか？
どうやったら積み上げられることができましたか？
◆今日のヒントになったストーリー◆
Facebookには、自分のタイムラインに自分の過去の投稿が「〇年前のこの日」、というので表示されることがありますね。
今朝私がFacebookを見ると、３年前にニューヨークが大雪だった時の自分の投稿が出てきました
雪が降るときって、夜寝るときは積もっていなかったのに朝起きるといつの間にか積もっていた、ということもありますよね。
そんな昔の記事を見ながら思ったことがありました。
実は昨夜、私は夜遅くまで管理栄養士さんに向けてのホリスティック栄養学オンライン講座の準備をしていました。
この講座は去年の７月から始めたのですが、始めた当時、資料や動画はゼロの状態でした。
少しずつ作り込んでいき、今は資料もとても増え、昨日気づいたらオンライン講座で作った動画は５０本近くに増えていました（2018年1月までの分。これからもっと増えていきます）。
一本の動画が平均して３０分くらいなので全部合わせると、25時間くらいの動画になるという計算です。
Youtuberの人たちに比べたらまだまだ全然大したことないですが、自分でいうのもなんですが、数年前はウェブサイトも持っていなかった私が一生懸命に積み上げた、というよりはとにかくただ楽しくてやっていたら「気づいたら積もってた」という表現が一番ピンと来ると思います。
気づいたら積もっていた、ということに気づいた自分は一番驚きましたけど（笑）。
私のクライアント様、アドバイスを下さった多くの方に心から感謝しています。
今後も常にアップデートしていくのでまた今からどんどん増えていく予定です。
我ながら微力ではありますが、
◆今日のヒントのまとめ◆
数年前、数ヶ月前にはできなかったことが今はできるようになっている、ということはありますか？
もしあれば、まずはそれをやり遂げているあなたに対し、心から褒めてあげましょう。
そして、
1人でやるにはけっこう限界もありますからね。
これから積み上げていきたいことがあれば、とにかく一歩を踏み出し、継続をすることで「気づいたら積もっていた」という経験を味わうことができるようになります。
いつもみなさんの健康と幸せを応援しています。
感想や感じたことなどありましたら、
お気軽に、
misaki@misakiharada.com
までメールください。
こんなテーマをもっと知りたいなどの
ご要望も嬉しいです！
一通一通、しっかりと読ませていただきます。
私のプロフィールはこちら。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【たった３分！全ての運に繋がるヒント】メルマガ登録はこちら
- 人間関係
- 環境
- キャリア
- 創造性
- 子育て
- 仕事の効率
- タイムマネジメント
- コミュニケーション
- お金
など、ホリスティック（包括的）にあなたの日々のセルフケア、マインドセットの向上、生産性を高めるために役立つ内容をお届けします。たった３分以内で読める内容で、あなたの運がどんどん上がります！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
私のホリスティック栄養学オンラインコースでは、健康、幸せ、生産性など、全てのことに繋がることに対して、あなたの価値をあげられる講座を提供しています。
目標に向かってどうしても一人ではなかなか進んでいけない、という方にも、着実に進んでいける目標設定方法、生産性をぐっと上げるタイムマネジメントの方法、
自分の足りないところはなんだろう、自分のやりたいことが分からない、という方のための、ライフバランス診断シートやピュアな情熱を見つけるワークシート、
ホリスティック栄養学で学ぶ様々な食事理論、
やめたいんだけどどうしてもやめられない食べ物がある、そんな方のためにやめられない食べ物の１つ１つの原因も探っていきます。
また、男女、友人、職場、家族内でうまくいく人間関係の作り方、
お金の流れをよくするお金に対する価値の考え方など、
健康や幸せの全てに通じるオンラインでのホリスティック栄養学講座に加え、定期的な個人セッションも行い、一人一人の置かれている状況を把握し、メール相談も無制限でしっかりサポートさせていただいています。
オンラインコースの詳しいカリキュラム内容、初回無料体験セッションのお申込み、個別コーチングなどその他ご質問などはこちらからお問合せください。
__________________________________________________________
ミランダ・カーも学んだ、世界最大の栄養学校で、英語でホリスティック栄養学を学び、ホリスティックヘルスコーチになれる！栄養学初心者でも、世界中どこからでも学べます。日本語での詳しい学校説明は、こちら。卒業生である私からの紹介制度で、大幅割引もあります。お問い合わせはこちら。
