The Institute for Integrative Nutrition (IIN™️、ホリスティック栄養学校) 

ホリスティック栄養学のストレスない食事術。クラウディングアウトとは?食にも他の習慣にも使える! ”Crowding out” instead of “Cutting out”

コンテンツ1 栄養士・管理栄養士の栄養指導・ヘルスコーチのコーチングでやりがちなこと2 ストレスなく体によくないものを排除できる考え方、クラウディングアウト(Crowding out)2.1 悪いものを減らすのではなく、…

栄養士・管理栄養士・ヘルスコーチの方へ

栄養士・管理栄養士の資格があった方がヘルスコーチの仕事に有利か?

今日は「栄養士資格があった方がヘルスコーチ は有利か?」というお話をします。 これからヘルスコーチ を目指している人で私に相談に来られる方のおそらく80%以上の方から同じようなことを聞かれます。 「栄養士や管理栄養士の資…

食べ物の選択

全てオーガニックでなくてもOK?アメリカの農作物、農薬残留の多いもの、少ないもの(ダーティダズン、クリーン15)2020年版

コンテンツ1 【アップデート!】2022年最新版はこちら2 残留農薬の注意点3 オーガニックに関して3.1 オーガニックの利点4 アメリカの農作物、残留農薬の高いものと低いもののリスト4.1 ダーティダズン(残留農薬の高…