全ての運に繋がるヒント:#52 たった一人で頑張らなくていい

こんにちは! 「ただの栄養管理だけでは補えきれない 、精神や幸せまで改善していく」 新時代の幸せパフォーマンスコンサルタント、Harr 美咲です!

ホリスティックヘルスコーチ、管理栄養士の原田美咲です。

こちらの記事は、2018年、3月2日に発行した、【全ての運に繋がるヒント】のメルマガのブログ版です。

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今日のヒント:#52 たった一人で頑張らなくていい

一人で頑張らなきゃ!と意気込んだことはありますか?

◆今日のヒントになったストーリー◆

私のプロフィールを読んで下さったことのある方は知っていると思いますが、私はシングルマザーで娘を出産しました。

私の住むニューヨークでは、結婚をしないで子供を持つという選択肢は珍しいことではないのですが、私の妊娠が発覚した時に私はまず親のことが頭に浮かびました。

未婚で子供を産むことに対して理解してもらえるのか、という不安があったのです。

母にまず話し、賛成とも反対とも言えない反応でしたが、母から父に話してもらい、その後父から私のほうへ電話が来ました。

きっと怒られるんだ、と予想していた私でしたが、父がはじめに電話で言ったことは、
「せっかくできた命だから、みんなでいい方法を考えていこう」
ということでした。

今思い出しても、涙が出ますね^^;

未婚で妊娠し、色んな事情があり、結婚という選択ができず、これから私はたった一人で子供を一生懸命育てていかないといけない!という、
一人で抱え込むような責任感を感じていた時だったからです。

それを父は察してくれたかは分かりませんが、
「みんなでいい方法を考えよう」
という言葉は、

「あ、自分一人で頑張らなくてもいいんだ」
という安心感を私に与えてくれました。

それ以降も、両親はずっと支えてくれていますし、私もとても助かっています。

辛い時はありがたいことに、家族はもちろん、周りの人の誰かが支えてくれます。

娘が生まれてからはもっと自分を成長させたい、今よりも上を目指そう!とさらなる向上心がある時は、

しっかりとサポートしてくれるコーチや先生を雇うこともあります。

自分一人でできることもありますが、全部を抱え込む必要はありません。家族に助けを借りることも必要ですし、もっと効率的に、しっかりと成長したい、ということであれば、専門の人から学べば大きく成長します。

一人でできることの限界は必ずあります。

そんな時は誰かの価値を少し借りることで、あなたの価値もぐんっと上がるのです。

◆今日のヒントのまとめ◆

あなたの周りにはサポートしてくれる人が必ずいます。

それは家族かもしれないし、コーチや先生かもしれません。

一人で全部を頑張ろう、と思う必要はないのです。
 

 

いつもみなさんの健康と幸せを応援しています。

 

感想や感じたことなどありましたら、
お気軽に、

misaki@misakiharada.com

までメールください。

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