全ての運に繋がるヒント : #38 思考力を高める質問の仕方

こんにちは! 「ただの栄養管理だけでは補えきれない 、精神や幸せまで改善していく」 新時代の幸せパフォーマンス管理士、はらだ美咲です!

ホリスティックヘルスコーチ、管理栄養士の原田美咲です。

こちらの記事は、2018年、2月16日に発行した、【全ての運に繋がるヒント】のメルマガのブログ版です。

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今日のヒント:#38 思考力を高める質問の仕方

 

疑問に思ったことを質問する時、質問の仕方を意識したことはありますか?

思考力を高めるには、質問をする時にどんなことを意識すればいいでしょうか?

◆今日のヒントになったストーリー◆

このメルマガを長く購読してくださっている方は気づいているかもしれませんが、

このメルマガの本文の、今日のヒントのタイトルの下の文は、いつも私は質問から入り、そこから今日のヒントになったストーリーに続きます。

なぜでしょう?(また質問 笑)

 

それは、答えをすぐに見るより、まずは自分で考えた方が思考力が高まるからです。

このメルマガを読んでくださっている方には、さらさらっと読む前に、毎回、私の質問に対し、あなたなりの答えを一瞬、考えてから、

「今日のヒントになったストーリー」
を読んでいただくとより思考力、運が高まりますよ。

例えば、学校などの学びの場や仕事などで質問があるとき、

自分で考える前に、
「どうしたら良いですか?」
とすぐに聞いてしまうことはあると思います。

私もたまにそれはやらかしてしまうので、あまり人のことは言えませんが(汗)。

いつだったか、私が仕事で質問があった時、上司に
「〇〇さんがこう言っていますが、どうしたらいいでしょう?」

と何も考えずに質問をした時に、
「どういう方法がある?」
と聞かれて気づいたことです。

質問をすることはもちろんすごくいいことなのですが、一旦まずは自分の中で考えて、

仮説まで立ててから質問するとものすごく思考力が高まりますし、質問する相手にとっても伝わりやすいです。

質問内容や状況にもよりますが、どうしたらいいでしょう、という漠然とした質問自体、自分で全く考えないで相手に質問の全ての答えを委ねているということになります。

この、
「どうしたらいいでしょう?」
では、

仕事に対する質問であれば、上司を少しイライラさせるかもしれませんし、

悩みに対しての相談としての質問であれば、その相手の意見に100%左右されてしまうことにもなりかねません。

学びに対しての質問なら、考える力(思考力)が鍛えられず、あまり記憶に残らないかもしれないですね。

ちなみに誤解をして欲しくないのは、このメルマガのヒントの中に出てくる質問に関しては、
「どうしたらいいでしょう?」
という質問はたくさん出てきます。

これは、質問している相手の方、つまりこれを読んでいる皆さん自身に、考えてご自身の答えを導き出して欲しいから、
「どうしたらいいでしょう?」
という質問を私はあえてしているのです。

会社や学校での場であれば、
「どうしたらいいでしょう?」だと、

単に相手の時間を奪ってしまうか、困らせてしまうか、または、自分の思考力を鈍らせてしまうということにもなります。

多分これを読んでいる方のほとんどが、こういう質問をしたことがあると思いますし、私もよくしますし、悪いことではないんですよ^^

私も含め、ですが、もっと具体的に、仮説を立てた上で質問をする、という意識をすれば、きっと生産性もぐんと上がってくると思います。

もちろん、それ自体ができないこと、具体的に何から始めたらいいか分からないこと、そんなことはたくさんあります。

私のホリスティックヘルスコーチングでは、何から始めたらいいか全く分からない、そんな方のためにも、思考力も高められるよう、自立ができるよう、一人一人に合ったサポートをしているので、

私がこんなこと書いたからといって、この人には怒られそうだから聞けないな、、、などとと思わずに、(そんなことで怒りません 笑)
悩みがある方はご遠慮なく、ぜひ、ご相談くださいね^^

私も今まで、
「何をしたらいいか分からない」
の塊でした(笑)。

それが分かるからこそ、そんな昔の私みたいな人のサポートをするのは得意なんです^^

◆今日のヒントのまとめ◆

質問をする前に、一度自分の中に仮説を立てられないか、いろんな方法を意識して考えることで、思考力はどんどん上がってきます。

そして、仮説を立てたことを話して質問をすることで、相手もアドバイスがしやすくなりますよ。

それでもどうしても、何から始めたらいいか分からない、というようなことがある場合、

そんな時はぜひ、あまり自分の中で迷いすぎず、(迷いすぎるとますます分からなくなることもあります)私にご相談くださいね。

今週いっぱい、キャンペーンも実施してますので、迷っている方はこの機会にぜひ、体験セッションをお試しください。

 

いつもみなさんの健康と幸せを応援しています。

 

感想や感じたことなどありましたら、
お気軽に、

misaki@misakiharada.com

までメールください。

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